Zitat

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Bei Melonen handelt es sich um subtropische Kürbisgewächse.

Zu den Inhaltsstoffen der Melonen gehören Vitamin A und Vitamin C.

Schon wenige Minuten nach dem Verzehr der durstlöschenden Frucht beginnen Enzyme
im Körper aus dem Fruchtfleisch der Wassermelone Vitamin A herzustellen. Dieses ist wichtig für

die Leber
die Zellwände
Knochen
Zähne
Haare und
Nägel.

Besonders wertvoll ist Vitamin A als Unterstützer der Schleimhäute im Kampf gegen die so genannten freien Radikale, Viren und Bakterien.

Da die Melonen stark entwässernd sind, haben sie eine reinigende Wirkung auf die Nieren und spülen überschüssige Harnsäure und Salz aus dem Körper. Zudem wirken sie sich anregend auf die Verdauung aus. Besonders bei Gicht und Rheuma ist der Verzehr von Melonen zu empfehlen.

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Melonen sind gesund

Welche Melonen esst ihr am liebsten?

Ich esse gerade eine halbe Wassermelone.

Ich mag nur die Wassermelonen.
Im heißen Sommer mache ich auch gern mal eine Melonenbowle.

In dieser Hitze esse ich sehr gerne Wassermelone

Ich mag alle Sorten.

Sie schmecken auch gut im Obstsalat oder zum Eis.
Ich habe auch schon Meloneneis gemacht - sehr lecker!

Am liebsten hab ich die Wassermelonen

Ich habe auch am liebsten die Wassermelonen.

Ich wusste gar nicht, dass Wassermelonen so gesund sind. Habe gerade eine aufgeschnitten. Eine Honigmelone ist auch noch da. Wenn es sehr heiß ist mag ich die Wassermelonen aber lieber.

Wir haben das auch mal versucht, war so eine Art Honigmelone, ist auch nix geworden.

Wir haben Wassermelonen in der Wüste angebaut. Mal haben wir sie nach der Ernte in unserem Haus für einen Tag vor dem Abtransport ins Nildelta gelagert. Mitten in der Nacht gab es ein Zischen. Ich dachte erst an eine Schlange, die es dort reichlich gab. Aber es waren Wassermelonen die vor Reife geplatzt sind

Das war ja abenteuerlich, Alpenveilchen.

Oh je, wenn die Wassermelonen geplatzt sind, konntet ihr sie nicht mehr verkaufen.

Wassermelone..zur Zeit täglich im Kühlschrank vorhanden

Als Durstlöscher und Hungerstiller an heißen Tagen geht für mich nichts über eine gekühlte reife Wassermelone.

Leistungssportler und "müde" Männer sollten auch das blassgrüne Gewebe unter dem roten Fruchtfleisch mitverzehren, da es wichtige Enzyme für Muskelaufbau und Potenz enthält.

Interessant wie gesund die Wassermelonen sind!

ich mache in dieser Hitzewelle oft für meine Familie fast gefrorene Früchteschalen aus Melone Kiwi , Apfel Mandarine Bananen