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Schon eine kleine Menge reiner Kakao pro Tag genügt, wenn Sie Ihren Augen etwas Gutes tun möchten. Die enthaltenen Pflanzenstoffe verbessern die Sehschärfe, wie eine Studie ergab.

Kakao kann die Sehschärfe verbessern, stellten Forscher der Universidad Complutense de Madrid in einer Studie fest und veröffentlichten die Ergebnisse im Juni 2021 im Fachmagazin Journal of Functional Foods.

Kakao bringt das Gehirn in Schwung

Kakao ist eine besonders gute Quelle für Flavonoide mit antioxidativen, gefässschützenden, durchblutungsfördernden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Im Kakao sind es die Flavanole, Phenolsäuren und Flavonole.

Ausserdem enthält Kakao Theobromin, ein mit Koffein verwandter Stoff, der aber weniger psychoaktiv wirkt als letzterer. Während Koffein überdies bei vielen Menschen den Blutdruck erhöht, wirkt Theobromin blutdrucksenkend.

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Kakao verbessert die Seh-Schärfe

Das mit dem Kakao muss ich gleich ausprobieren.

..das wußte ich auch noch nicht....interessant

Augen-Gesundheit ist wichtig.