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#1 | Wie gesund ist ein Marathon? datum

14.07.2021 20:53 (zuletzt bearbeitet: 14.07.2021 20:55)

Zitat
Viele Läuferinnen und Läufer träumen davon, einmal in ihrem Leben einen Marathon zu rennen. Aber ist es überhaupt gesund, 42.195 Kilometer am Stück zu laufen? Aus der Medizin kommen erhebliche Zweifel.

Der erste Marathon-Läufer der Geschichte ist doch tot umgefallen, so die Überlieferung.

Der ehemalige Leichtathlet und heutige Sportarzt Thomas Wessinghage sagte mir einmal in einem Gespräch: "42 Kilometer an einem Tag sind für fast jeden eine Überforderung."

Wie gesund ist ein Marathon?

Einen Marathon zu laufen finde ich sehr ungesund. Oft laufen da auch untrainierte Personen mit, die dann umfallen und liegen bleiben.