Hat jemand einen Rat was bei Schmerzen in der Schulter hilft und sie lindert....Ursache

Ich behandel diese grad mit Arnikakügelchen, Teufelskralle als Salbe und Ibuprofen 800...
Ich möchte einen Arztbesuch gerne vermeiden, da der mich damit garantiert krank schreiben wird....wenn es aber übers Wochenende nicht besser wird..werde ich am Montag zum Arzt gehen müssen..

@Waldbaum: Dankeschön für die Wünsche und den Rat..ja Voltaren-Salbe habe ich auch daheim...

gute Besserung ich nehme immer Voltadol Forte Schmerzgel

@Vampir: ein Danke auch an dich für Rat und Wünsche

Voltarensalbe hätte ich jetzt auch genannt. Und bei mir helfen im Notfall auch Voltaren dolo liquid sehr gut.

Eine andere schnelle Lösung fällt mir dazu nicht ein. Bei dir wäre es ja wichtig, dass du schnell wieder fit bist.

Ansonsten nehme ich bei Schmerzen als "Erste Hilfe" Arnica oder Traumeel, und auf längere Sicht hin reibe ich die schmerzenden Stellen mit Tiger Balm ein.
Sehr gut hilft bei mir auch eine Kombination aus Reishi-Pilz und Hericium. Allerdings nehme ich das hoch konzentriert.
Damit hab ich mal gebrochene Rippen nahezu ohne Schmerzmittel in den Griff gekriegt.


Gute Besserung!

@Andokai: Danke auch für deine Wünsche und Ratschläge

..ich komme um den Arztbesuch herum freu.....Ibufrofen als Tablette und Salbe , sowie Arnikakugelchen und Teufekskralle wie auch Kirschkernkissen haben sehr geholfen und auf der Arbeit haben meine Kollegen mir die schweren Arbeiten abgenommen ( wie Kühlhaus mit Getränkekisten füllen, Besteckkästen tragen usw)..
..und jetzt habe ich bis Mittwochabend frei und dann hoffe ich das es entgültig überstanden ist?

Daumen sind gedrückt, dass bis Mittwoch alles wieder gut ist!

..Dankeschön..

..so heute hatte ich das erste Mal Training fur die Schulter..danach Schlingentisch und zum Abschluss 20 Min. Fangooackung für Schulter und Rücken..
Das Ganze bekomne ich nun noch 5 x je 1x die Woche..mal sehen wie es wirkt..fürs erste Mal fand ich es heute anstrengend..ausser Fango..das ist mega gewesen.

Auf das alles wieder gut wird

..Danke..dient mitlerweile schon eher der Vorbeugung..da wo ich Schmerzen hatte, bekam ich keinen Termin..

..da ich aber immer der Belastung vom Tragen ausgesetzt bin..handel ich lieber jetzt ..bevor es doch noch zu etwas ernsthafteren wird...

..werde wohl auch danach weiterhin etwas machen ..mal abwarten..